Bóng đá

Nhận định, soi kèo Lamphun Warrior vs Sukhothai, 18h00 ngày 9/2: Khó cho cửa trên

字号+ 作者:NEWS 来源:Ngoại Hạng Anh 2025-02-12 18:58:58 我要评论(0)

Hư Vân - 09/02/2025 04:30 Nhận định bóng đá g lịch thi đấu vô địch pháplịch thi đấu vô địch pháp、、

ậnđịnhsoikèoLamphunWarriorvsSukhothaihngàyKhóchocửatrêlịch thi đấu vô địch pháp   Hư Vân - 09/02/2025 04:30  Nhận định bóng đá giải khác

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
{keywords}Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng với người tiểu đường
Ngoài ra, người bị bệnh đái tháo đường nên chú ý những điều sau trong dinh dưỡng hàng ngày:

- Không ăn thực phẩm có chất béo bão hòa.

- Không ăn phủ tạng động vật, da của gia cầm.

- Không ăn thực phẩm chế biến, ngũ cốc đã chế biến sẵn, các thực phẩm đóng hộp.

- Hạn chế ăn các loại hoa quả ngọt sấy khô hay ngâm đường, thực phẩm nướng.

- Nên dùng thực phẩm ít chế biến có nguồn gốc thực vật, ít ngọt, thực phẩm chứa nhiều vitamin hay các hoạt chất sinh học có ích cho sức khỏe (đậu, đỗ, gấc, mướp đắng, tảo xoắn…).

Sau đây là một số gợi ý về việc lựa chọn thực đơn cho bệnh nhân đái tháo đường.

Thực đơn 1: Năng lượng 1.200 Kcal/ngày/người

Thời gian

Món ăn

Số lượng

Năng lượng (Kcal)

Sáng

Bún mọc

1 tô vừa

248

Viên uống bổ sung Rasulin dành riêng cho người mắc tiểu đường

2 viên

Giữa sáng

Đu đủ chín

200g

70

Trưa

Cơm

Chả cá kho viên

Canh bắp cải thịt heo

Su su luộc

3/4 chén

3 viên

1 chén

130gr

359

Viên uống bổ sung Rasulin dành riêng cho người mắc tiểu đường

2 viên

Chiều

150gr

68

Chiều tối

Cơm

Cá kèo kho rau răm

Canh cải xoong thịt heo

Đậu bắp luộc

3/4 chén

4 con

1/2 chén

170gr

354

Tối

Viên uống bổ sung Rasulin dành riêng cho người mắc tiểu đường

2 viên

" alt="Thực đơn hợp lý cho người tiểu đường" width="90" height="59"/>

Thực đơn hợp lý cho người tiểu đường